Neuro Psico Nutri Gastrenterologia

 

Esta consulta é dedicada a pacientes com idade igual ou superior a 16 anos.

 

Recomendamos, preferencialmente, uma abordagem multidisciplinar integrando as três áreas disponíveis, de forma a potenciar a otimização da saúde intestinal* e do bem-estar geral.

 

*Saúde intestinal “um estado de funcionamento intestinal ou gastrointestinal normal, sem doença gastrointestinal ativa nem sintomas relacionados com o intestino que afetem a qualidade de vida”.

 

Neurogastrenterologia

 

Esta consulta tem como objetivo a avaliação e abordagem dos sinais e sintomas* relacionados com a saúde intestinal. Assenta numa abordagem biopsicossocial que integra as três áreas do modelo. Fundamenta-se numa comunicação empática e científica entre o médico e o paciente, estruturada por uma narrativa adaptada às necessidades individuais. Integra, igualmente, uma componente específica de observação clínica intestinal, com recurso à ecografia abdominal. Em cada momento da consulta, pretende-se o esclarecimento de todas as questões colocadas pelo paciente.

O tempo estimado da consulta é de 120 minutos.

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Psicogastrenterologia

 

Esta consulta tem como objetivo a avaliação e intervenção nos fatores emocionais, cognitivos e comportamentais que influenciam a saúde global, com particular enfoque na relação bidirecional entre o cérebro e o intestino (eixo cérebro–intestino).

 

Baseia-se numa abordagem biopsicossocial, sustentada em evidência científica, que reconhece que os sintomas gastrointestinais resultam da interação entre processos fisiológicos, psicológicos e contextuais.

 

As intervenções focam-se nos mecanismos centrais que influenciam a perceção da dor, a sensibilidade visceral, a motilidade intestinal e a resposta ao stress, sendo fundamentais no tratamento de distúrbios da interação intestino-cérebro entre outras.

 

O tempo estimado da consulta é de 60 minutos.

 

 

Como funciona a consulta

 

Ao longo das sessões, promove-se:

 

      Compreensão do funcionamento do eixo cérebro–intestino e do impacto do stress nos sintomas

 

      Identificação de padrões cognitivos e comportamentais que contribuem para o desconforto gastrointestinal

 

       Desenvolvimento de estratégias de regulação emocional e fisiológica (ex.: relaxamento, respiração, mindfulness)

 

      Reestruturação de pensamentos disfuncionais relacionados com a doença

 

      Redução da hipervigilância corporal e da ansiedade associada aos sintomas

 

      Melhoria da relação com o corpo e com a alimentação

 

      Aumento do sentido de controlo e autoeficácia na gestão da condição

 

 

Motivo da consulta 

 

 

Sintomas físicos

 

      Dor ou desconforto abdominal

 

      Inchaço e distensão abdominal

 

      Alterações do trânsito intestinal (diarreia, obstipação ou ambas)

 

      Sensação de digestão difícil

 

      Náuseas ou urgência intestinal

 

 

Sintomas emocionais e cognitivos

 

      Ansiedade relacionada com os sintomas ou alimentação

 

      Preocupação excessiva com o funcionamento intestinal

 

      Hipervigilância corporal

 

     Pensamentos negativos ou catastróficos

 

 

Impacto no dia a dia

 

      Evitação de alimentos ou situações sociais

 

      Restrição alimentar

 

      Necessidade constante de controlo (ex.: proximidade de casa de banho)

 

      Limitação das atividades diárias

 

 

Objetivo da intervenção

 

O objetivo não é apenas reduzir sintomas, mas promover uma relação mais saudável e equilibrada entre mente e corpo, contribuindo para um bem-estar global mais consistente e sustentável.

 

 

Nutrigastrenterologia

 

Esta consulta tem como objetivo a avaliação do estado nutricional, dos hábitos alimentares e da sua relação com a saúde intestinal e global. Baseia-se numa abordagem personalizada e científica, integrada no modelo do eixo intestino-cérebro. Inclui a definição de estratégias alimentares ajustadas às necessidades individuais, promovendo equilíbrio, saúde digestiva e bem-estar.

O tempo estimado da consulta é de 50 minutos.